5 sfaturi pentru o viață sănătoasă

You may also like...

13 Responses

  1. e foarte important să avem o viata echilibrata din toate punctele de vedere! atat in ce priveste alimentatia, dulcele, sportul, somnul, tot-tot!

  2. Adriana Ivan spune:

    Nu fac nimic în privința asta. Dar m-aș apu a de alergat ca să am motiv sa îmi cumpăr adidașii aia. 😂

  3. Mariam Oana spune:

    Un articol minunat, felicitări! <3

  4. Cornelia spune:

    Bofate 3 din 5. Am inceput si Eu sa țin cont de mici sfaturi de putin timp.

  5. Cu sportul e mai greu, dar cred ca si fuga dupa pici si se pune, nu??
    Un trening adidas as vrea sa ii iau sotului.

  6. coco spune:

    eu muncesc foarte mult… da numai ce-mi place, acu sa nu crezi ca ma dau in vant cu spalatul geamurilor sau stersul prafului 🙂

  7. Nicoleta Pahonea spune:

    Cand acumulez 3-4 kg in plus spun stop si incep cu mai multa miscare si mai putina mancare.

  8. Lamiita Petre spune:

    Ce ne facem cand teoria nu corespunde cu realitatea? Ne motiveaza acesti adidasi sa-i incaltam si sa trecem la sport. Si daca tot facem efortul asta, ar fi pacat sa nu umblam si la alimentatie, nu ?

  9. Mihaela spune:

    In afara de partea cu zambitul, nu prea imi iese nici una. Mananc cand mi-e foame, imi plac plimbarile dar in special cele cu masina, nu prea beau apa, prefer cola si incerc sa dorm cat de devreme pot. Dar nu am probleme cu greutatea.

  10. Mirela Marin spune:

    Sfaturile tale sunt exact cele necesare pentru o viață calitativă și sănătoasă. mai este nevoie să și conștientizăm asta, să acordăm atenția cuvenită. eu una, cu sportul stau mai prost, dar fac atât cât se poate. Merg mult pe jos, fac (puțin) bicicletă și cam asta este. Dar nu-mi lipsește echipamentul!

  11. Mihaela Curea spune:

    Pentru miscare, as avea nevoie si eu de o pereche de pantofi sport comozi, dar si colorati.

  12. Deyutza spune:

    Sunt multe sfaturi pentru o viata sanatoasa… incaltamintea comoda este un aspect foarte important

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

%d blogeri au apreciat: